63% d'OXYGENE !

   Pour un être humain de 70 kg, au niveau des composantes atomiques, il y a 46 kg d'atomes d'OXYGENE, 13 kg de carbone, 7 kg d'hydrogène, 2kg d'azote, 1 kg de calcium, et ensuite en proportions infinitésimales toutes les particules élémentaires existantes. Ces 46 kg d'oxygène, c'est 63% de la masse du corps. Pour une personne de 80 kg , nous avons 52kg d'OXYGENE !

 Etonnant, non? L'intuition des Yogis dans les temps anciens, a placé le Souffle au centre de la pratique méditative du Yoga. Cette intuition est confortée par la science moderne, et nous incite à ne pas nous attacher aux apparences trompeuses de ce que nous croyons être la réalité.
Nous sommes fait de 63% d'atomes d'OXYGENE !

 Portons notre attention (pratyâhâra) sur le Souffle donc , il le mérite bien !

Rien de plus naturel que la MEDITATION (dhyâna) sur le Souffle (Prânâyâma) du corps (Âsana).